Fünf gesundheitliche Vorteile von Spirulina, die die Welt kennen sollte

Five Health Benefits Of Spirulina That The World Should Know About
Trotz seiner langen Geschichte in verschiedenen Kulturen – die Japaner kauten es als Nahrung, die Inkas verwendeten es zur Behandlung von Infektionen und die Azteken mischten es mit Schokolade, bevor es von den Spaniern erobert wurde – scheint die moderne Welt es vergessen zu haben … bis jetzt!
Spirulina erlangte in der medizinischen Fachwelt wieder seine wohlverdiente Beliebtheit, nachdem die International Association of Applied Microbiology es 1967 als „eine großartige zukünftige Nahrungsquelle“ bezeichnete.
Glücklicherweise ist dieses Superfood in den letzten Jahren zum Hauptthema der medizinischen Forschung geworden und hat uns ein besseres Verständnis der unzähligen gesundheitlichen Vorteile von Spirulina verschafft! Also, lasst uns tief eintauchen, ja?

Spirulina: Eine Verbündete wie keine andere


Wenn es um gesundheitliche Vorteile geht, kann Spirulina überzeugen! Spirulina wird hauptsächlich als leistungsstarkes ergänzendes Nahrungsergänzungsmittel sowohl bei Menschen als auch bei Tieren eingesetzt. Fachleute behaupten, dass der Nährwert von Spirulina von keinem auf dem Markt erhältlichen Produkt übertroffen wird.

Dieses Superfood ist eine reichhaltige Quelle einer Vielzahl essentieller bioaktiver Substanzen, wie zum Beispiel:
  • Aminosäuren und Fettsäuren : Leucin, Valin und Isoleucin
  • Protein : 90 % verdauungsfördernd und noch reichlicher als herkömmliche Quellen wie Fleisch, Eier oder Bohnen.
  • Mineralien : Eisen, Kalzium, Phosphor und Kalium.
  • Vitamine : B1, B2, B3 und B12 .

Und das Beste daran ist, dass es sogar mit einer fettarmen und vegetarischen oder veganen Ernährung kompatibel ist, sodass jeder von seiner therapeutischen Wirkung profitieren kann!

Kraftvolle heilende Eigenschaften von Spirulina



Spirulina ist eine leistungsstarke Quelle einer breiten Palette an Nährstoffen! Diese Mikroalge wird sowohl in der traditionellen als auch in der modernen Medizin auf vielfältige Weise zur Bekämpfung von Krankheiten, zur Linderung von Symptomen und zur Erhaltung unseres Körpers eingesetzt.

Dank seines hohen Gehalts an bioaktiven Substanzen wie Phycocyanin und Polysacchariden sind dies nur einige der Eigenschaften und Vorteile, die dieses Superfood zu bieten hat:
  • Antioxidans
  • Entzündungshemmend
  • Neuroprotektiv
  • Immunstärkend
  • Hepatoprotektiv
  • Hyperlipidämisch
  • Antiviral und antibakteriell
  • Antikrebs

Wir wissen, dass es eine Menge Informationen sind, die auf einmal verarbeitet werden müssen, also lasst uns sie aufschlüsseln!

Hier sind 5 Erkrankungen, bei deren Bekämpfung Spirulina helfen kann:

1. Hypercholesterinämie und Hyperglykämie
Spirulina hilft nachweislich bei der Behandlung von Hypercholesterinämie dank seiner cholesterinsenkenden Wirkung.

Aktuelle Studien sowohl an Tieren (Kaninchen) als auch an Menschen , die an Dyslipidämie (überschüssige Lipide im Blut) leiden, haben den Verzehr von Spirulina mit einer direkten Senkung des Gesamtcholesterin- und Lipoprotein-Cholesterinspiegels in Verbindung gebracht.

2. Virale und bakterielle Infektionen
Hier kommen die antiviralen, antibakteriellen und immunstärkenden Eigenschaften zum Tragen.
  • Der hohe Gehalt an Calciumspirulan , einem starken Polysaccharid, erkennt das Vorhandensein von Viren und Bakterien im Körper und hemmt deren Vermehrung.

Zu den Viren, die diese Komponente bekämpft, gehören unter anderem sexuell übertragbare Krankheiten wie:
  • Herpes
  • Humanes Zytomegalievirus
  • HIV-1
3. Krebs
Phycocyanin-C ist der Grund dafür, dass dieses Superfood über so starke antioxidative Eigenschaften verfügt, die DNA-Schäden und damit ein übermäßiges Wachstum potenzieller Krebszellen verhindern. Darüber hinaus haben einige klinische Studien gezeigt, dass dieser Bestandteil eine krebshemmende Wirkung gegen eine Vielzahl verschiedener menschlicher Krebszellen hat.

4. Entzündliche Erkrankungen
Spirulina ist seit jeher für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. Es wird nicht nur während der Behandlung eingesetzt, um die Symptome des Patienten im Alltag zu verbessern, sondern es schützt und reduziert auch Zellschäden in Muskeln, Knochen und sogar im Gehirn .

5. Leberfunktionsstörung
Eine der jüngsten Entdeckungen in Bezug auf diese Mikroalge waren ihre hepatoprotektiven Eigenschaften und ihre hypolipidämische Wirkung.

Kürzlich haben koreanische Spezialisten 78 Senioren ausgewählt, um 16 Wochen lang die Auswirkungen des Spirulina-Konsums zu untersuchen. Die Ergebnisse waren unbestreitbar: Die Gruppe, die dieses Superfood in ihre Ernährung einbaute, verzeichnete eine deutliche Erholung der Leber, während die Gruppe, die ein Placebo erhielt, keine Veränderungen in ihrem Zustand feststellte.

Abschluss


Es ist glasklar, dass Spirulina unsere Erwartungen übertrifft! Und das Beste daran ist, dass es noch viele Geheimnisse dieser Superfood-Wissenschaft zu entdecken gibt … aber dafür ist noch viel Zeit, denn wir fangen gerade erst an.

Wenn Sie also auf der Suche nach einer natürlichen und einfachen Möglichkeit sind, Ihre Gesundheit zu fördern und Ihren Körper zu pflegen, könnte dies das Richtige für Sie sein! Fügen Sie einfach einen Esslöffel dieses grünen Goldes zu Ihrem täglichen Smoothie hinzu oder streuen Sie es einfach über Ihre Salate und Suppen und vergessen Sie teure künstliche Nahrungsergänzungsmittel.
 
Probieren Sie Spirulina aus und bringen Sie Ihre Gesundheit auf die nächste Stufe!

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